11月11日、やりたいことを108個書いてみました
108個なんて簡単には思いつきません。正味3時間くらいかかりました
やりたいことリストは
もちろん実現するために書くものですが
自分がどんなことに制限をかけているのかに
気付くきっかけとしても有効です
108個書き出したら
仕事
遊び
ほしいもの
などに
ざっくりとカテゴリ分けするのです
すると、あら不思議♡
潜在的な考え方のくせや価値観が
見えてきます
仕事のやりたいことが多い方は
仕事に関することに制限をかけてしまっていたり
遊びに関するやりたいことが多い方は
遊ぶことに制限があることが多いのではないでしょうか。
ちなみに私は遊びの制限が一番多かった。。
そしてこの遊びの制限は
お金の制限とリンクしている場合も
意外と多いという…。
そして、長年の課題がまだまだ片付いてないこと
改めて気付きました
即変わるようなものでもないのですが
少しずつ変えていきたいと思っています
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